O termo “bruxismo” refere-se ao hábito de pressionar e ranger os dentes presente em muitos adultos e crianças. O bruxismo ocorre quando os dentes entram em contato de maneira forçada, quer esse contato seja silencioso ou produza sons, especialmente durante o sono.
O que causa o problema?
O bruxismo pode ocorrer devido ao estresse psicológico experimentado pelas pessoas no dia a dia. O estresse pode ter sua origem em fatores internos e externos. Os fatores internos podem ser os alimentos que você consome, seu nível de preparo físico, sua estabilidade emocional, estado de saúde geral, nível de bem-estar e o número de horas que você dorme todas as noites. Os fatores externos relacionados com o estresse psicológico têm a ver com o ambiente em que você vive, sua interação com as pessoas quando está em casa e a maneira em que você enfrenta os desafios do cotidiano.
As consequências do bruxismo são:
•Desgaste do esmalte dentário e até mesmo da dentina;
•Quebra dos dentes e próteses;
•Sensibilidade dentinária;
•Dor e mobilidade dos dentes;
•Dor facial devido à força com que os músculos maxilares são pressionados;
•Dor de cabeça;
•Fadiga facial geral;
•Dor na articulação temporomandibular
Tratamento
Os portadores de bruxismo devem procurar a ajuda de um dentista para determinar a causa do problema. O profissional pode recomendar o uso de placas oclusais para evitar a pressão ou o ranger de dentes durante o sono. Além disso, o dentista pode sugerir formas de reduzir o estresse e, portanto, o nível de bruxismo. É indicado afastar-se de alimentos como chocolate e bebidas que contenham cafeína e álcool. Evitar mastigar com muita força e pedir ao especialista ou cirurgião maxilofacial que lhe indique alguns exercícios para relaxar os músculos maxilares durante o dia também são dicas. Se seu caso dor de um bruxismo for mais severo, o especialista pode recomendar o uso de placa oclusal, assim como prescrever medicamentos para que você relaxe ou durma melhor.
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